Foto: Paulo José/ Acorda Cidade
A Associação Saúde em Movimento realizou, nesta terça-feira (31), no Parque Erivaldo Cerqueira, localizado na Avenida José Falcão da Silva, em Feira de Santana, uma mobilização voltada ao combate à obesidade e ao incentivo à prática de atividades físicas, com o tema “Juntos Contra o Sedentarismo”, em alusão ao Dia Mundial de Combate à Obesidade, comemorado no dia 4 de março.
Em entrevista ao Acorda Cidade, Silvana Neves, idealizadora do projeto, explicou que o objetivo da mobilização é conscientizar as pessoas sobre a importância da prática de atividade física, reforçando a necessidade de se exercitar.
As atividades planejadas para a ação incluíram treinamento funcional, fit dance e orientações sobre vida saudável com a equipe e-Multi, composta por educadores físicos e nutricionistas, em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde.
Silvana iniciou o projeto após a própria experiência como corredora, quando superou o sobrepeso, buscando mobilizar a comunidade.
“Surgiu a partir do momento em que eu sou uma praticante de atividade física, sou corredora. Eu também vim de um sobrepeso e, buscando conscientizar e me movimentar, trouxe a equipe e-Multi e os idealizadores para o projeto junto comigo”, explicou.
O combate à obesidade envolve a conscientização sobre os riscos, como a diabetes, além da importância de movimentar os músculos, não apenas fazer exercícios cardiovasculares.
De acordo com Silvana, os principais desafios enfrentados na luta contra a obesidade são a alimentação inadequada e a falta de motivação.
Felipe Souza, gerente operacional, também participou da ação. Após chegar a pesar 173 kg, ele conseguiu perder 94 kg por meio da cirurgia bariátrica e da mudança de hábitos e de mentalidade.
“É um imenso prazer participar desse evento. Eu cheguei a pesar 173 kg e perdi 94 kg no total. Fiz a cirurgia bariátrica, mas o mais importante foi a mudança de mentalidade e de hábito. A cirurgia é apenas uma ferramenta, mas o que me ajudou mesmo foi o acompanhamento profissional com a nutricionista, o apoio da família e o esforço pessoal de aprender a mastigar novamente e fazer as escolhas corretas na hora da alimentação. Hoje estou aqui com esse resultado para poder contar o meu testemunho e servir como exemplo para a comunidade”, compartilhou.
Com informações do repórter Paulo José, do Acorda Cidade
Fonte: Acorda Cidade
