Nutricionista já atendeu famosas Crédito: Reprodução
A nutricionista Patrícia Davidson, que já atendeu celebridades como Bruna Marquezine, Alice Wegmann, Sabrina Sato e Thaila Ayala, decidiu divulgar a receita de um shot hormonal capaz de ajudar na perda de até 5 quilos em apenas três dias. Segundo a profissional, o segredo está na combinação de ingredientes que equilibram os hormônios, aceleram o metabolismo e reduzem a compulsão alimentar.
“O shot não faz milagre, caso contrário todo mundo já estaria magra. Mas ele pode ajudar a secar a barriga, diminuir a vontade de comer doce e eliminar 5 quilos em 3 dias. O último ingrediente é polêmico e quase ninguém usa, mas vai fazer toda a diferença”, explica Patrícia.
A receita deve ser preparada com os seguintes ingredientes:
* 100 ml de água em temperatura ambiente
* 1 colher de chá de gengibre (pó ou ralado na hora)
* 1 colher de sopa de vinagre de maçã
* Pitada de canela
* Suco de meio limão
* Pitada de pimenta caiena
Ela ressalta ainda que o shot pode ser tomado diariamente, mas deve ser acompanhado de um déficit calórico para garantir o emagrecimento. De preferência, a bebida deve ser ingerida de manhã, bem cedo.
Fonte: Jornal Correio
